Yukk Latih Daya Ingat Kita

Daya ingat sangat penting untuk dilatih. Kemampuan daya ingat tiap orang berbeda-beda. Agar ingatan kita selalu dalam kondisi baik, maka latihan teratur diperlukan dan juga dengan teknik-teknik yang benar akan memperbaiki kondisi dan kinerja daya ingat kita.

1. Teruslah belajar

Dengan belajar, maka kinerja otak kita akan bekerja dengan baik. Belajar dapat menambah informasi-informasi yang baru yang akan ditampung di otak kita. Bertambahnya informasi tersebut, maka menjadikan daya ingat kita yang baik. Maka, setiap belajar akan membuat kinerja otak kita baik dan daya ingat kita menjadi kuat.

2. Jalin hubungan sosial

Kita pada dasarnya manusia adalah makhluk sosial yang membutuhkan hubungan sesama lainnya. Semakin baik hubungan sosial kita dengan orang lain, maka semakin baik pula untuk otak kita. Dengan hubungan sosial yang baik, diharapkan terciptanya hubungan yang harmonis; hubungan kerjasama yang baik yang menimbulkan aktivitas-aktivitas kreatif lainnya.

3. Cari kebiasaan baru

Mencari kebiasaan baru dapat memicu otak kita dalam melakukan sesuatu yang baru. Dengan memanfaatkan kegiatan baru maka akan memicu kekuatan baru pula untuk otak agar dapat fokus melakukan kegiatan baru tersebut. Tentu saja, kebiasaan baru yang dicari haruslah yang mempunyai dampak positif dan baik untuk kita juga.

4. Melatih otak dengan Permainan dan olahraga

Banyak jenis permainan yang dapat membangkitkan kemampuan intelektual kita. Dengan bermain, dapat juga menjalin hubungan sosial yang lebih baik. Sama halnya dengan olahraga, Olahraga dapat meningkatkan sistem peredaran darah kita ke otak.

Demikian poin yang dapat menambah fungsi kinerja otak kita menjadi optimal :), namun melamun sesaat juga dapat memberikan efek yang hebat lho.

Related Articles
positif thinking 10 Cara meningkatkan pikiran positif dalam otak (positive thinking)
Mengantuk setelah makan pagi dan siang adalah hal biasa yang dialami banyak orang. Karena habis
Jual celan jogger merk oshkosh harga murah meriah ~ di toko kreskres kami menjual celana
Cara mudah menjual baju anak ~ Jika kita merupakan pedagang baju anak, sudah saatnya kita
Kaos karakter anak murah adalah kaos anak yang bertemakan karakter/figur idola yang sedang hits. Contoh
Whatsapp : 0858-9289-9305
Pin BBM : D4322FA4
Line : @gny5866c (pakai @ ya)
Senin-Jumat : 09.00-16.00
Sabtu : 09.00-14.00

Toko Baju dan Kaos Karakter Anak, Jl. Raden Sanim RT. 04 RW. 11, Patokan : komplek toko samping WASERBA, Depok, Jawa Barat

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *